8 buddhistische Bücher für Kinder

Kulturbücher

8 Bücher, um Ihren Kleinen die buddhistischen Lehren näher zu bringen

Wenn Sie Kinder in Ihrem Leben haben, die Sie gerne an buddhistische Konzepte heranführen möchten, sind buddhistische Kinderbücher ein guter Ausgangspunkt. Heutzutage gibt es immer mehr von ihnen, die entweder direkt oder indirekt die Lehren Buddhas verbreiten, von Achtsamkeit und liebevoller Güte bis hin zur Vergänglichkeit. Hier sind acht solcher Bücher, die für verschiedene Leseniveaus geeignet sind, von der frühen Bildung bis zur Mittelschule.

Goodnight Love: Eine Meditationsgeschichte vor dem Schlafengehen, geschrieben von Sumi Loundon Kim, mit Illustrationen von Laura Watkins. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, Februar 2023, 32 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 2–5 Jahren.

Diese allumfassende Schlafenszeitmeditation folgt zwei Faultieren, die sich in einer Widerspiegelung unserer Fähigkeit zu tiefer Liebe verankern. Ihre Praxis beginnt damit, dass sie sich mit Selbstmitgefühl nach innen konzentriert, bevor sie Mitgefühl gegenüber den Tieren, Naturlandschaften und dem Universum dahinter zeigt. Am Ende des Buches werden sich sowohl Eltern als auch Kinder sicher, glücklich, geliebt und bereit zum Schlafen fühlen.

It's OK: Being Kind to Yourself When Things Feel Hard, geschrieben von Wendy O'Leary, mit Illustrationen von Sandra Eide. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, März 2023, 32 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 0–2 Jahren.

„It's OK“ führt den Leser sanft durch die quälenden Gefühle von Trauer, Wut, Schuld und Eifersucht und erinnert ihn daran, dass die enormen Gefühle, die wir erleben, irgendwann vergehen werden. In nachvollziehbaren Vignetten beobachten wir die Universalität dieser schmerzhaften Emotionen und lernen, die starke Identifikation mit ihnen abzuschwächen. Die klare Botschaft ist, dass wir alle Fürsorge und Mitgefühl verdienen. Dieses illustrierte Bilderbuch eignet sich hervorragend für neue Leser und enthält am Ende zehn Übungen zur Entwicklung von Selbstmitgefühl, wie zum Beispiel „Freundliche Stimme“ und „Freundliche Berührung“.

Ashoka der Wilde: Wie ein wütender Prinz Indiens Kaiser des Friedens wurde. Geschrieben von Carolyn Kanjuro, mit Illustrationen von Sonali Zohra. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, Dezember 2021, 40 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 4–8 Jahren.

Carolyn Kanjuro präsentiert eine moderne Nacherzählung der epischen indischen Geschichte, wie Ashoka der Wilde als Ashoka der Große bekannt wurde. Als wütender und übersehener junger Prinz entwickelte sich Ashoka zu einem wilden, kriegslustigen Kaiser. Doch nach einem besonders blutigen Kampf erlebte Ashoka einen Sinneswandel und schwor, sein Leben der Verbreitung der buddhistischen Lehren über Mitgefühl, Toleranz und Tugend zu widmen. Begleitet von wandbildähnlichen Illustrationen veranschaulicht Ashokas fesselnde Geschichte der Transformation unser Potenzial, scheinbar unerschütterliche Gefühle zu überwinden.

„Love Your Amazing Self: Joyful Verses for Young Voices“, geschrieben von Ofosu Jones-Quartey, mit Illustrationen von Ndubisi Okoye. Storey Publishing, 2022, 72 Seiten, 17,99 $, Leinen. Ab 7 Jahren.

Ofosu Jones-Quartey, Meditationslehrerin und Hip-Hop-Musikerin, führt den Leser in einer spielerischen Mischung aus Illustrationen und lyrischen Versen nahtlos durch Lehren zu Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstmitgefühl. Mit Worten, die dazu einladen, gesprochen, rezitiert oder laut gesungen zu werden, lädt dieses Buch junge Leser ein, durch eine verkörperte Praxis in die Kreativität des Selbstausdrucks einzutauchen.

Buddhistische Geschichten für Kinder: Jataka-Geschichten über Güte, Freundschaft und Vergebung. Geschrieben von Laura Burges, mit Illustrationen von Sonali Zohra. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, Dezember 2022, 76 Seiten, 18,95 $, Leinen. Für Kinder im Alter von 4–8 Jahren.

Die Jataka-Geschichten sind alte Geschichten über das Leben Buddhas vor seiner Geburt als Prinz Siddhartha. Diese moderne Nacherzählung von zehn Geschichten der Soto-Zen-Lehrerin und pensionierten Pädagogin Laura Burges richtet sich an Leser im Alter von 4 bis 8 Jahren. Diese reichhaltigen Moralgeschichten und lebendigen Illustrationen zeigen einen weisen Gärtner, einen schelmischen Affen, eine anspruchsvolle Gazelle und andere Charaktere, die Lektionen weitergeben, die leicht verständlich und sofort in den Alltag eines Kindes integriert werden können: Unser Herz für andere öffnen, den Wert eines wahrer Freund, und dass sich alles ändert.

–Wendy Biddlecombe Agsar, „What We're Reading“ aus der Winterausgabe 2022 von Tricycle

Töte die Käfer nicht: Wie Kinder Helden für große und kleine Kreaturen sein können. Geschrieben von Berthe Jansen, mit Illustrationen von Victoria Coles. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, März 2023, 32 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 3–7 Jahren.

„Sei nett, töte nicht. Diese harmlose Biene hat Angst, genau wie du. Dieses kleine Ding hat auch echte Gefühle!“ Diese sanfte Geschichte folgt einer Gruppe von Freunden, die lernen, ihre Beziehung zu den kleinen Lebewesen der Erde – Spinnen, Marienkäfer, Bienen und Käfer – zu überdenken, die gleichermaßen Freundlichkeit und Mitgefühl verdienen. Dieses Buch regt zum Nachdenken darüber an, wie wir auf Momente des Konflikts, der Angst oder der Unsicherheit reagieren.

Kuan Yin: Die Prinzessin, die zur Göttin des Mitgefühls wurde. Geschrieben von Maya van der Meer, mit Illustrationen von Wen Hsu. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, Mai 2021, 32 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 4–8 Jahren.

Mit skurrilen Illustrationen wird dieses Märchen über die Entstehung von Kuan Yin, der chinesischen Übersetzung für den Bodhisattva des Mitgefühls, Kinder begeistern, die Prinzessinnen, Tiere und Abenteuer lieben. Es ist auch eine Geschichte über die gegenseitige Unterstützung zweier Schwestern und darüber, wie wichtig es ist, seinem Herzen zu folgen.

–Alison Spiegel, Webredakteurin von Tricycle

Everything Changes: And That's OKGeschrieben von Carol Dodd, mit Illustrationen von Erin Huybrechts. Bala Kids, ein Abdruck von Shambhala Publications, Oktober 2022, 32 Seiten, 17,95 $, Stoff. Für Kinder im Alter von 3–7 Jahren.

„Alles ändert sich, von Nacht zu Tag. Alles ändert sich, und das ist in Ordnung.“ Das Konzept der Vergänglichkeit wird in Everything Changes durch lebendige Illustrationen und lebhafte, gereimte Verse sorgfältig erklärt. Durch die Erforschung von Veränderungen über Orte, Beziehungen und Jahreszeiten hinweg erinnert dieses Buch Kinder daran, dass Veränderungen nicht beängstigend sein müssen und dass sie stattdessen Trost in der Lebendigkeit der Veränderung finden können.

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